NEU: Offener Kurs „Meditation – positiv und einpünktig“

mit Seniorlehrern des Sivananda Yoga Zentrums

Ort: Sivananda Yoga Zentrum Berlin

 

Teilnahmebestätigung über 8 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (je 4 Termine)

 

Termine frei wählbar; Einstieg jederzeit möglich.

Die Meditationspraxis ist nicht nur eine wirksame Entspannungstechnik, es ist auch erwiesen, dass sie die Selbstwahrnehmung und das Gedächtnis verbessert, sowie Stoffwechsel, Immunsystem und Kreislauf kräftigt.

An jedem Kursabend wird eine geistige Technik kurz erklärt, schrittweise praktiziert und in Frage und Antwortbesprochen.

 

Gebühr

Gebühr für 4 Wochen: Basismitglieder: 66,-€, Fördermitglieder und ermäßigt: 51,-€

 

 

 

Die zweijährige Sivananda Yogalehrerausbildung

Dieses Programm zählt als Aufbaumodul für die zweijährige Sivananda Yogalehrerausbildung.

aktuelle Termine / Upcoming events

12.12.2017 / 20:00 Uhr12.12.2017 / 21:30 Uhr, Aufbaukursanmelden
18.12.2017 / 18:30 Uhr18.12.2017 / 20:00 Uhr, Basiskursanmelden
19.12.2017 / 20:00 Uhr19.12.2017 / 21:30 Uhr, Aufbaukursanmelden